線上遊戲排行榜2013/2014,進擊的巨人線上看,candy crush saga外掛,正妹寫真三圍

蕭敬騰日前獲選「台灣十大好人」，熱心公益的他，出道6年，累積的捐款已達2千多萬。

今日出刊的《中國時報》報導，蕭敬騰的經紀人Summer說，每當蕭敬騰工作太累、沮喪或快發怒時，最好就是安排他做善事和籃球賽。出道6年的蕭敬騰，除了第1年外，之後每年都捐出3百萬，且不重複給固定單位，只希望幫助更多的人。（胡治言／綜合報導）

掌握最新最快訊息 請上《蘋果日報即時新聞》粉絲團

有話要說 投稿「即時論壇」

onlineopinions@appledaily.com.tw

This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.

●睡前吃辛辣食物，容易做惡夢！

現今社會很多人飽受睡眠品質不良所苦，有些人甚至還會做惡夢，而在惡夢驚醒後就再也睡不著，導致第二天早上無精打采而影響工作、學習。究竟是什麼會導致我們做惡夢？美國《健康之友》雜誌官網就提出了「6個妨礙睡眠、招致惡夢的壞習慣」與大家分享：

1.睡前吃辣：
睡覺前吃奶酪、辛辣食物等會影響消化，使人處於興奮狀態，容易讓人做惡夢。建議晚飯最晚要在睡前2小時吃，下午2點以後盡量不要喝咖啡、茶等含咖啡因的飲料。

2.環境嘈雜：
睡覺時要盡量保持房間安靜，開著電視、聽著嘈雜的音樂睡覺，會影響睡眠質量，容易做惡夢。建議在睡覺時可以放點海浪聲之類的輕柔音樂，有助人體放鬆進入深度睡眠。

3.空腹睡覺：
空腹狀態會引發低血糖，讓人在睡覺過程中容易醒來。建議可在睡前吃根香蕉或喝杯牛奶來補充色氨酸，有助寧心安神，做個好夢。

4.房間異味：
睡前和睡覺時聞到的味道會影響夢境。研究顯示，聞著花香入睡可以做好夢，而聞著類似硫磺之類的異味，會導致做惡夢。建議睡前可在臥室裡噴點櫻花味的植物精油，幫助入眠。

5.生氣吵架：
睡前不要與人爭吵，負面的語言和聲音會讓人睡不好覺，而家長更是不要在孩子睡前批評孩子。

6.維生素B6不足或攝取過多：
維生素B6在人體內會轉化成輔酶，對合成「血清素」這種安眠物質必不可少。如果攝取量不足容易引發惡夢，而攝取過量則會令人難以熟睡。建議以透過吃酪梨、香蕉、堅果、肉類等食物的方法攝取維生素B6，會比較安全。(來源)

●今日路透要聞：聯想斥資23億美元收購IBM低端服務器業務
全球最大個人電腦製造商聯想集團昨日公布，將斥資23億美元收購IBM的低端X86服務器硬體及相關維護服務業務，為中國科技企業歷來金額最大的收購；聯想將藉此擴展企業硬體市場。(來源)

●今日信報要聞：歐元區1月消費信心勝預期
歐盟執委會公布，歐元區1月消費信心指數改善至負11.7，是2011年中以來最高，高於市場原先預期數值負13，上月指數則為負13.5。ING經濟師指出，指數突破長期平均值的負13.3，反映消費者信心改善，主要是由於區內居民對歐元區經濟狀況更為樂觀。而較早時公布的歐元區採購經理指數(PMI)，同樣反映一般經營環境正在改善。(來源)

●今日明報要聞：印女違村規長老「懲」以輪姦
印度東部西孟加拉邦村莊的一名20歲女子因與別村的男性交往，違反部落規矩，被由長老們組成的村委會判決她犯了「自由戀愛罪」，遭部落長老下令以輪姦方式嚴懲，印度警方表示已拘捕13名涉案者。(來源)

This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.

作者aflect (wei)

看板forsale

標題[生活] 全新 大同小冰箱

時間Fri Jan 24 08:11:25 2014

This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.

作者Sdkohya (遇見yanzi.......)

看板forsale

標題[票券] 台北 家樂福 大潤發禮券

時間Fri Jan 24 08:25:05 2014

This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.

牡羊：經常性熬夜，當心造成血液循環問題。

金牛：長時間待在電腦前，要當心眼壓過高。

雙子：說話速度放慢，避免咬到嘴破。

巨蟹：工作不忘適時的放鬆，舒緩肩頸痠痛。

獅子：注意姿勢正確性，避免傷到肌肉筋骨。

處女：飲食不均衡，當心偏食造成營養失調。

天秤：擦護唇膏，避免天冷嘴唇凍傷。

天蠍：留意身體發出的警訊，有問題要及早檢查。

射手：多看遠處，舒緩工作過度造成的眼睛疲勞。

摩羯：騎腳踏車，緩解精神緊繃狀態。

水瓶：跑跑步，促進新陳代謝。

雙魚：爬山健走，訓練自己的肺活量有助健康。

專家檔案
寶靈星球塔羅團隊撰文，寶靈監修。相關網址可在臉書搜尋寶靈魔法學院。

有話要說 投稿「即時論壇」

onlineopinions@appledaily.com.tw

This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.

蕭敬騰日前獲選「台灣十大好人」，熱心公益的他，出道6年，累積的捐款已達2千多萬。

今日出刊的《中國時報》報導，蕭敬騰的經紀人Summer說，每當蕭敬騰工作太累、沮喪或快發怒時，最好就是安排他做善事和籃球賽。出道6年的蕭敬騰，除了第1年外，之後每年都捐出3百萬，且不重複給固定單位，只希望幫助更多的人。（胡治言／綜合報導）

掌握最新最快訊息 請上《蘋果日報即時新聞》粉絲團

有話要說 投稿「即時論壇」

onlineopinions@appledaily.com.tw

This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.

這個妹有氣質 介紹的商品也可愛 推~~ 尊重版權，正妹的原始網址是 FANSgood ，台灣最大影音購物網站

這個妹有氣質 介紹的商品也可愛 推~~ 尊重版權，正妹的原始網址是 FANSgood ，台灣最大影音購物網站

知識問題|

發問者：	默然. ( 大師 4 級)
擅長領域：	料理食譜 | 冰品甜點
發問時間：	2014-01-24 07:35:38 ( 還有 9 天發問到期 )
解答贈點：	20 ( 共有 0 人贊助 )
回答：	0 意見： 0

請問芹菜葉
1 芹菜煮它的梗後，葉子能直接炒嗎？ 步驟是？
2 另爬文發現，有人用芹菜葉炒蛋。 可行嗎？
3 芹菜葉有其他料理方式嗎？
4 聽說能裹麵粉油炸，但工程似乎太浩大了。
再請問還有其他料理方法嗎

感恩

平安

新年如意

This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.

作者nicolu (︶( ￣(I)￣)︶)

看板give

標題[贈送] 全國 鼠用木屑/飼料零食

時間Fri Jan 24 07:20:06 2014

This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.